기록인간

작가가 남자인데 어떻게 이렇게 20대 여자에 빙의해서 글을 잘 썼지? 얼마나 연구한거지? 대단 주인공 계나의 생각과 말에 대체로 공감이 되었다. 내가 주인공보다 객관적으로 나은 상황에 있음에도.. 한국 사회의 많은 부분을 건드리고 있다. 그리고 자기 인생의 주인으로 살기를 포기하지 않는 주인공이 멋졌다. ※ 하단 스포주의 계나가 자기만 평생을 사랑하겠다는 괜찮은 남자 지명이랑 헤어진 것도 자기 자신의 기준 대로 잘 살기 위해서... 난 외국생활에 대한 로망은 없지만.. 내 나라 한국이 더 좋은 나라, 살만한 사회가 될 수 있게 일조하는 사람이 되고 싶다. 지명이랑 같이 있어서 좋은 점은 사랑받는다는 느낌, 그리고 경제적인 안정. 안 좋은 점은 걔랑 있으면 내가 너무 슬퍼질 거 같더라. 두 번째는 경제적으..

먹고 사는 길은 무궁무진하다. 그러니 너무 먹고사니즘에 매몰된? 인생을 살지 말고 즐기자. 실질적인 돈 버는 방법보다는, 조금 다른 길로 자기 삶을 개척해 나가는 다양한 사람들의 이야기가 담긴 책. 돈 관리의 기술 : 나의 솔직한 욕망을 인정하고 삶의 우선순위를 세워나가기 함께 살기의 기술 : 자신의 상태를 상대에 대한 원망을 섞지 않고 담백하게 말할 수 있으면, 서로 다른 양쪽이 만날 수 있는 중간지대가 자연스럽게 형성된다. 일상에 여백을 남겨두어야 자신의 마음 상태를 들여다보는 것도 가능하다 손으로 만드는 기술 : 쓸모가 우리 삶을 판가름하는 기준이 되어버리고 우리 일상은 노동 아니면 소비로 나뉘고 우리는 노동자와 소비자 사이를 오가며 하루를 보낸다. 손으로 무엇이든 직접 만드는 일은 소비라고 하기엔..

평균보다 훨씬 독립적이고 쉽게 외로움을 타지 않고 몰입할 일을 찾아서 하는 사람, 혼자서도 돈 관리 건강 관리 요리를 잘하고, 여러 교류에도 적당히 참석하는 사람이라면 굳이 법적 가족을 만들 필요는 없을 것이다. 결혼에 관심이 생기지 않는 사람은 굳이 할 필요가 없다. 결혼하면 사랑을 속삭이는 시간보다 무언가를 같이 처리하는 시간이 일상의 대부분이다. 결혼은 성실과 신뢰로 유지되는 동업 관계다. 이 사람과 함께하면 일상이 잘 돌아갈지, 소소한 일부터 중대한 일까지 결정과 처리가 순조롭게 될지를 생각해 보면 어느 정도 결혼 생활을 점칠 수 있다. 온갖 관계의 형태 자체는 그 사람의 행복 지수를 단숨에 바꾸지 않는다. 결국 자신과 주위 사람들과의 관계 문제로 돌아간다. 부당하거나 스스로 도저히 참지 못할 일..

데이비드 실즈의 [우리는 언젠가 죽는다]를 생각나게 하는 책이다. 점점 나이가 들어가며 찾아오는 몸의 변화에 대한 에세이다. 그 책에 비하면 전혀 전문적이지 않고 철저히 주관적이다. 나는 이제 갓 서른이 되었다. 일찍이 내 몸에 관심이 많았고 나름 관련 지식을 공부하고 (각종 다이어트법, 채식, 로푸드, 8체질 등 ㅎㅎ) 운동도 꾸준히 하는 것이 다행이라 생각한다. 그래서 10대 때보다 아름다운 20대의 몸, 그리고 20대 때보다 훨씬 아름다운 30대의 몸을 기대한다. 외적인 형태 뿐 아니라 내적인 건강을 위해서도 몸을 보살피게 됐다. 나이와 사이좋게 인생을 살아가되, 나이보다 어려보이고 싶다. ‘이렇게 안 했더라면 내 인생이 싹 달라졌을텐데’ 하고 인생을 좌우하는 가정만 했다. 하지만 살아가는 시간이 ..

여자들이 왜 이 책에 대해 얘기할 수밖에 없는지 알겠다. 왜 지금 뜨거운 책일 수밖에 없는지 알겠다. 이 책이 세상에 나왔는데 아무도 관심을 주지 않은 게 아니라서 다행이다 과하다 싶은 부분도 일부 있었지만 (그럼에도 그 또한 누군가는 분명 겪은 일이겠지) 나도 공감가는 부분이 많았다 어렸을 때부터, 학교생활에서, 직장인으로서... 내가 직접 겪은 것, 내 주변 사람들이 겪은 것, 뉴스에 나온 것... 그리고 내가 겪어보지 않은 결혼생활에 대해서는 이게 내가 겪어야만 하는 일이라면 나는 저렇게는 못 살 것 같다는 생각이 치밀어 올랐다 이 책의 모든 에피소드를 대한민국의 모든 여자가 겪진 않았겠지만 그러니까 한 여성에게 이 모든 일이 일어났다고 보긴 힘들 수도 있지만 그랬다고 해도 이상할 것 없는 다큐 같..

[생리중 케어] 생리첫날: 생리를 통해 내 몸이 깨끗해진다고 생각한다 (노폐물 배출) 평소보다 일찍 잔다 생리둘째날: 붙이는 핫팩!! 생리통에 좋은 혈자리가 모여있어 지압 효과 생리기간 아닌 평소에도 핫팩으로 따뜻하게 하자 자궁 위에도 붙이고, 허리 뒤쪽에도 붙이고 생리통을 심하게 만드는 티라민 함유 음식 먹지 않기 (초콜릿, 치즈, 바나나, 맥주, 절인 음식) 몸을 차갑게 만드는 음식 먹지 않기 (커피, 녹차, 과자, 토마토, 두부) [평상시 생활습관] 아침에 일어나서 따뜻한 물 한잔 (40-50도) 매일 샤워전후 내몸 스캔 가글액은 목에 자극을 주고 유익균까지 죽여서 역효과. 물양치를 하라 치실, 혀 클리너 간식으로는 견과류를 먹자 (무염 호두, 아몬드) 몸을 따뜻하게 하는 생강, 말린 생강! 카페인..

중요하고 배울 내용이 많이 있었다. 이 책을 왜 이제야 읽었나 싶을 정도로. (하지만 예전엔 읽었더라도 지금처럼 이렇게 체감하진 못했을지도..?) 이제부터 잘하면 된다. 전혀 늦지 않았고 이제 시작이다 남자 잡아 팔자 고치겠다는 망상은 일찌감치 버리는 게 인생 낭비하지 않는 길이다 열심히 하다보면 몸값이 높아진다. 월급만으로는 부자가 될 수 없지만, 부자가 될 종잣돈을 만들어주는 것이 월급이다. 일단 종잣돈만 모이먼 돈이 돈을 버는 시스템을 만들 수 있고 그때부터 돈이 불어나는 속도는 엄청나게 빨라진다. 내가 일하러 나가지 않아도 돈이 돈을 벌어온다=투자 재테크는 기술이 아니라 습관이다. 시간의 힘이다 집 한채는 있어야 된다는 생각만으로 집을 마련하는 것은 평생 가난하게 살 수밖에 없는 이유가 된다. 집..

여자는 결혼을 한다는 전제 하에 굉장히 주관적으로 쓴 글이다. 실질적인 재테크 방법보다는 마인드에 관한 글이라 생각과 달랐다. 하지만 현직 커리어우먼이자 워킹맘으로서 새겨들을 만한 말도 있었다. 거대한 꿈을 잘 현실화시키면서도 일상의 작은 행복을 놓치지 않으며 유쾌한 오늘을 만들어나가자 (너무 돈 모으느라 쓸 때 안 쓰고 참으며 고통받지 말라고) 마음속으로는 비싼 자동차를 꿈꾸되, 나를 위하여 신상 속옷 등 작은 행복에 투자할 줄 아는 여유를 키우자. 지금보다 더 행복한 인생을 살고 싶다면 먼저 지금 당장 만들 수 있는 행복에 투자하라 100퍼센트 모두를 장기적 목표에만 투자한 여자는 죽을 때까지 성취지향적인 삶만 살다가 끝날 수 있다 경조사비 아끼지 마라. 나이 들수록 남는 건 사람밖에 없다 얼마를 소..

요즘 신흥 핫플 강자로 떠오른 신용산 삼각지 쪽 용리단길. 그 중에서도 유럽 갬성이라고 너무 너무 소문이 자자하고 핫한 브런치 카페 ‘어프로치 (Approach)’에 다녀왔다. 첫 번째 팁은 웨이팅 줄이기. 핫한 만큼 웨이팅으로 악명이 높음. 직접 다녀와본 결과 웨이팅 팁은, 주말에 방문할 거면 조금 느지막한 점심 시간으로 생각하되 웨이팅 예약 자체는 앱으로 오전 10:30에 바로 해두라는 것! 가는 날 아침 10:30에 ‘테이블링’이라는 식당 웨이팅 전용 앱으로 예약하면 된다. 제일 빨리 성공한 친구가 받은 대기번호도 이미 30번이 넘었는데 (수강신청 수준 ㄷㄷ) 우리는 애초에 오전이 아니라 점심 때 모이기로 한 거여서 결과적으로 그 정도면 적당했음. 그래서 주말이었는데도 거의 안 기다리고 바로 입장함..

여성의 제2의 심장이 자궁 한달에 한번 통증없이 일주일을 보내는 것이 건강하고 정상이다 여성에게 생리는 건강에 대한 매우 중요한 단서로, 생리 하나로 여성의 몸에서 일어나는 일을 다 알 수 있다해도 과언이 아니다 생리주기: 28~30일 사이 생리기간: 규칙적으로 3~7일 사이 나만의 일정한 기간 생리량: 20~80cc (33cc가 가장 알맞다) 생리색: 붉은색, 검붉은색 핏덩어리: 없는 것이 정상 (핏덩어리=어혈은 기혈순환이 되지 않아 생기는 것) 생리통이 항상 있었고, 핏덩어리가 나오는 생리를 해왔다면 그건 이미 비정상적인 생리를 하고 있던 것 심해진 생리통: 자궁에 어혈이 쌓여 순환이 원활하지 못한 것이 가장 흔한 이유. 영양 부족, 손발과 배가 찬 여성에게 많이 나타남, 기름진 음식 즐기면 노폐물이..