기록인간

채소에 대한 여러 가지 이야기! 하루 350g의 채소 섭취 양배추 생무(다이콘) 죽순(타케노코) 케일 제철채소 그린스무디 채소 카레 뿌리채소 로컬푸드 월별 제철채소 (사진) 최초작성일 : 2018. 3. 29.

쉽게 구할 수 없는 식재료가 난무하고, 화장품도 만들어 쓰라는 책이라 생각보다 건질 내용은 없었다. 그래도 얻은 건 레몬과 밀싹! 건강하게 먹자 유기농 레몬 : 감기예방. 활력 넘침. 식욕 줄어듬. 치아 하얘짐. 피부 부드럽고 빛남. 비타민씨가 우리 몸의 pH 농도를 알칼리화해줌. 지방 합성 억제. 철분 흡수. 건강과 미의 비결! 밀싹 : 비타민 무기질 아미노산 엽록소. 강력한 디톡스. 알칼리화. 에너지. 면역력 차 마시고 나서 치아 변색 주의 최초작성일 : 2018. 3. 25. 덧) 이후에 밀싹 파우더를 사서 바나나 등 과일에 매일 갈아 먹어 봤는데, 꾸준히 오래 하지 않아서 큰 변화는 못 느꼈다. 밀싹은 마켓컬리에서 구입할 수 있었다.

최근 1년 사이 가상자산에 대한 나의 인식이 많이 높아졌다. NFT라고 하면 나 뿐만 아니라 투자나 뉴스에 관심이 있는 사람이라면 반드시 들어봤고 어느 정도 알게 된 개념이지 않을까 싶다. NFT에 대해 제대로 공부를 해보고 싶다는 생각을 하며 찾다가 신간 중에 NFT를 정면으로 다룬 이 책이 있었고 너무 읽고 싶었다. 생각보다 투자전략 아이디어에 직접적으로 와닿는 건 없었지만 앞으로 더욱 대중화 될 NFT를 좀 더 깊게 이해하게 되었다. NFT에 대해 제대로 알고 싶다면 꼭 봐야할 책이다. 이렇게 정리해서 시의적절하게 책을 내주신 것에 대해서 감사하는 마음이다. NFT가 미래다. 27) 민팅 minting : 특정 자산에 대한 소유권을 블록체인 기술을 이용해 거래 가능한 토큰으로 주조하는 것 28) N..

책덕후의 책에 대한 책 ‘욕망은 너무 크고 능력은 안 되는 게 늘 괴롭다’는 이동진 님...ㅎㅎㅎ 이제 독서가 완전히 내 삶에 자리 잡았다. 요즘은 주말의 대부분의 시간을 독서에 할애하고 있다. 그런데 나는 아직까지도 순수하게 재미로 읽는다기보다 어떤 갈망과 목적으로 독서를 하는 단계인 것 같다. 고수가 되고 싶다! 어떤 재미의 단계로 도달하기까지 시간이 많이 걸리거나, 재미라기보다는 고행 같고 공부 같은 것일수록 그 단계를 넘어서는 순간 신세계가 열린다. 독서가 그렇다. 어느 단계에 올라가면 책만큼 재미있는 게 없다 호기심이 많은 인생이 즐거운 인생. 책을 읽는 건 그 지적 호기심을 충족시키는 가장 편하고도 체계적인 방법 편중된 독서는 문제가 있다. 한 가지만 아는 사람은 다른 것과 비교를 할 수 없다..

정말 좋아하는 작가님. 신작이 올해 국내 출간된 걸 모르고 있다가 얼마 전 발견! 반가웠다. 실제로 아는 사람도 아닌데 몇 년 만에 책을 낸 걸 알고 ‘언니 잘 살고 계셨군요!’ 이런 느낌. 이번에는 어떤 통찰력과 따뜻함이 있는 글을 쓰셨을까 궁금한 마음으로 읽었다. 그런데 일본에서는 2018년에 진작 나온 책이었다. 그리고 냅다 외국여행을 떠나 쓴 에세이였다. 이 에세이가 코로나 팬데믹 1년하고도 반년이 지난 후 뒤늦게 번역되어 나온 거다. 일종의 여행 기록인지는 몰랐다. 원제는 직역하면 이다. (도라에몽에 나오는 ‘어디로든 문’에서 따온 것) 찾아보니 국내에 아직 번역 안 된 완전 최근 신간이 있다. 무려 지난달에 나온 따끈따끈한 책. 읽어보고 싶다! 제목은 一人飲みで生きていく (혼술로 살아간다) 이..

“여성의 삶을 정가운데 놓은 일곱 편의 이야기” 1. 현남 오빠에게 (조남주) : ‘나’를 잃어버리는 연애는 싫다 2. 당신의 평화 (최은영) : 악습의 악순환 3. 경년 (김이설) : 나라면 아들에게 뭐라고 했을까? 4. 모든 것을 제자리에 (최정화) : 재미없다. 너무 은유적이라 무슨 말인지 전혀 모르겠어서 해설 찾아보고 이해했다 5. 이방인 (손보미) : 여성이 주인공인 느와르..인데 재미없다 6. 하르피아이와 축제의 밤 (구병모) : 가해자는 아니지만 중립적인 척하면서 가해자를 묘하게 옹호하는 평범한 남자의 이야기 7. 화성의 아이 (김성중) : 유령 개, 로봇, 그리고 인간인지 알 수 없는 여성의 임신 우리가, ‘여성성이 필요할 때에만 등장하고 사라지는 여성이 없는’ 이야기만을 읽는다면 세상에서..

친구의 추천으로 읽었다. 이 책이 출간된 것도 모르고 있었는데 추천사에 출판계에서 핫한 언니들이 다 나와서 놀람. 찾아보니 아래 링크의 9년차 여성 편집자가 추천사 써달라고 연락 돌려서 기획적으로 넣은 거였다. 예스24의 [책 짓는 사람] 인터뷰 시리즈 재미있다. 쭉 해주면 좋겠다. http://m.ch.yes24.com/article/view/45964 [책 짓는 사람] 정혜지 생각의힘 편집자 “어렵게 책을 만들고 싶다” | YES24 채널예스 최근 들어서는 자기만족에서 그치지 말자는 생각을 자주 해요. 제가 성격 자체가 자기만족을 잘하는 편이거든요. 하지만 책은 여러 사람이 함께하는 작업인 만큼 혼자서만 흡족하게 여기는 일 ch.yes24.com 저자 지아 톨렌티노는 88년생이다. 초반부 읽다가 인종..

여자로 산다는 것, 늙어간다는 것..에 관한 가벼운 에세이다. 빨리 읽었다 어떤 대목에서는 읽다가 엄마 생각도 나고, 이제 30살 된 나의 미래는 어떨까 궁금하기도 하고, 갑자기 감성적이 되어 눈물이 나기도 하고.. 아주 강하게 주장하진 않지만 꽤 페미니즘적인 내용도 있고, 외모나 젊음에 대해 솔직하다. 그래서 서글프다... 혼자 사는 것도 멋지고 자유로울 것 같지만, 외롭고 힘든 일도 많을 것 같고.. 그렇다고 무조건 결혼을 하고 싶지도 않고.. 고민이다 ㅎ ㅏ ㅇ ㅏ 결혼을 하지 않더라도 한 2년은 혼자 살고 1년은 누구랑 같이 살고 그런 것도 괜찮을 것 같다 최초작성일 : 2018. 2. 4.

실제 인테리어에 참고가 되었다기보다는 사람들이 가지고 있는 저마다의 ‘취향’의 아름다움을 느끼게 하는 책이었다 (그 중에서도 통일성이나 트렌드를 찾자면 원목 느낌의 인테리어를 선호하는 듯하다 그러나 인테리어 앱에서 누군가 지적했듯 붕어빵 찍어내듯 똑같은 인테리어는 아니다) 나도 내 취향이 확고한 사람이고 싶다 옷에서는 꽤 취향을 찾은 것 같은데 인테리어는 ‘가성비’로 따라해보는 수준인 것 같다 공간의 힘을 느꼈으니 점점 더 나다움이 묻어나는 공간을 만들고 싶다 내 집에는 내가 설레는 물건만 들이자 나를 설레게 하지 않는 물건은 천천히 내보내자 최초작성일 : 2018. 2. 26.

자취요정의 책이었다니! 정말 내가 궁금해하는 것을 이미 통달하신 분.. 대단 베이킹소다 : 물 뿌리면 약알칼리성. 기름때 제거보다는 악취 제거/습기 제거 구연산 : 산성 과탄산소다 : 강알칼리성. 표백/살균. 같은 성분이니 굳이 베이킹소다랑 같이 쓸 필요 없음. 식품/식기류엔 사용하지 말고 맨손으로 만지지 말고. 40도 이상 뜨거운 물일 때 더 효과 좋음 모기 연고 : 모기 물려서 가려울 때, 베이킹소다:물 1:3으로 섞어서 묽은 반죽처럼 만들어서 바르기. 산성 성분인 모기 침을 중화시켜서 가려움이 가라앉음 프라이팬 세척 : 커피찌꺼기 / 밀가루 / 소주로 닦아내기 배수구 / 화장실 청소 : 과탄산소다 뿌리고 뜨거운 물 붓기 반찬통 냄새 제거 : 밀가루 푼 물 / 커피가루 푼 물 / 식빵 하루 넣어뒀다가..