등드름 때문에 너무 너무 스트레스 받아서 여러 방법을 동원해보다가 결국은 시원하게 등필링 받았음. 그것도 2번이나... 등필링에 대해서는 따로 포스팅 예정. 왜냐면 할 말이 너무 많음. 아무튼 결과적으로 훨씬 깨끗해졌음. 등필링이 효과가 크긴 하다. 그렇지만 등필링 하러 갈 돈이 없거나 시간이 없거나 아픈 게 싫거나 당장 집에서 뭐라도 해보겠다 하는 상황이라면 꼭 아래와 같이 해보시길. 이 포스팅은 등필링 받은 후로 요즘 어떻게 관리하고 있는지에 대한 홈케어 정보 포스팅이다. 생활습관 - 매일 아침 저녁 등샤워 (바디워시 제품 사용함) - 잠옷 2일, 베개 3일 주기로 교체 - 머리카락 바짝 말리기 (는 아주 중요한데 실천 어려움 ㅠㅠ) - 온수매트 안 씀 (등 온도 낮추기 위함) - 등/엉덩이 열감 오..