본질에 집중하기. 약에 의존하는 게 아니라 건강하고 자연적인 생활습관. 대니얼 카너먼, 켄 피셔, 찰리 멍거 등 경제 투자 쪽에도 관심 많으신 거 같고 기후위기에도 관심 많으신 거 같고 나랑 관심사나 생각이 너무 비슷해서 반가웠다. 36)쾌락의 총량을 늘리는 방향으로 살고 싶다는 생각은 틀렸다. 주관적으로 느끼는 쾌락의 총량을 지속적으로 늘리는 것은 불가능하다. … 욕심은 두 배 네 배씩 늘지만 그렇게 즐겨 봐야 만족의 크기는 재조정된다. (근데 더 벌수록 더 행복하다는 연구결과는?) 78)신체기능과 인지기능 등의 내재역량은 사용하지 않으면 그 기능을 잃는다. 신체적, 인지적 스트레스를 완전히 없애기 위해 더 안락함을 찾고, 그 안락함의 따분함을 해소하기 위해 더 많은 쾌락을 찾는다면 내재역량은 점점 감..
